เป็นไปไม่ได้ที่ครอบครัวจะอยู่ด้วยกันในช่วงวันหยุดคริสต์มาสเสมอไป หากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งต้องทำงานนอกบ้านเป็นเวลาหลายวัน พวกเขาอาจไปปฏิบัติหน้าที่ให้กับกองกำลังป้องกันประเทศออสเตรเลียหรือในตำแหน่งการขุดแบบบินเข้าและบินออก งานอื่นๆ เช่น งานขนส่งทางไกล งานดับเพลิง งานเกษตรกรรมตามฤดูกาล และอาชีพอื่นๆ ก็สามารถพาพ่อแม่ออกจากบ้านได้เป็นประจำ งานประเภทดังกล่าวอาจเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับผู้ที่มองหาความสมดุลระหว่างชีวิต
และการทำงาน ผู้ปกครองที่ทำงานนอกบ้านพลาดเวลาอยู่กับครอบครัว
ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กที่อายุน้อยกว่า การวิจัยก่อนหน้านี้พบว่าเด็กเล็กในครอบครัวทหารตอบสนองในหลากหลายวิธีต่อการแยกจากพ่อแม่เป็นเวลานาน
การตอบสนองทางร่างกายรวมถึงการนอนที่ถูกรบกวน (ฝันร้าย ไม่สามารถตั้งสติได้ ใช้เวลานานกว่าจะหลับ) และการถดถอยในการเข้าห้องน้ำและการให้อาหาร มีปัญหากับอารมณ์ฉุนเฉียว ฉี่รดที่นอน หรือถอนตัวของลูก? นี่คือเวลาที่จะได้รับความช่วยเหลือ การตอบสนองทางอารมณ์อาจเพิ่มน้ำตา โกรธ ระเบิด และถอนตัวเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดเพิ่มเติม
การตอบสนองทางสังคมรวมถึงเด็กที่ต้องดิ้นรนกับกิจวัตรประจำวัน พวกเขาอาจไม่ค่อยรับมือกับความผิดหวังปกติที่เกิดขึ้นเมื่อเล่นกับเพื่อนและพี่น้อง อาจมีพฤติกรรมเกาะกลุ่มกับผู้ใหญ่ซึ่งทำให้เด็กแยกจากเพื่อน ข่าวดีก็คือพ่อแม่สามารถสนับสนุนลูกเล็กๆ ได้หลายวิธีเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน ครอบครัวแบ่งปันแนวคิดเหล่านี้ในงานวิจัยของฉัน
พลังแห่งการเล่าเรื่อง
บางโปรแกรมแนะนำให้ สร้างเรื่องเล่าเกี่ยวกับครอบครัว เรื่องเล่าเหล่านี้อาจเป็นประโยคง่ายๆ ที่เด็กๆ สามารถใช้เมื่อถูกถามเกี่ยวกับพ่อแม่ที่ไม่อยู่
แม่หนีขึ้นเครื่องบิน เธอกำลังจะกลับบ้านด้วยเครื่องบินสามหลับหลังอีสเตอร์
นี่คือเรื่องเล่าของครอบครัวที่เด็กอายุ 2.5 ปีบอกกับฉัน ฉันคิดถึงพ่อของฉัน เขาในอัฟกานิสถาน ฉันไม่ไปอัฟกานิสถาน มัมมี่ไม่ไปอัฟกานิสถาน พ่อเท่านั้นที่ไปอัฟกานิสถาน กิจกรรมในเชิงบวกที่หล่อเลี้ยงความสัมพันธ์ทางอารมณ์ของเด็กกับผู้ปกครองที่อยู่ห่างออกไปก็มีความสำคัญเช่นกัน ซึ่งรวมถึงการกระตุ้นให้เด็กๆ วาดภาพกิจกรรมที่พวกเขารอคอยที่จะทำกับพ่อแม่เมื่อ
พวกเขากลับมา เช่น ไปว่ายน้ำหรือเยี่ยมชมสวนสาธารณะในท้องถิ่น
ผู้ปกครองที่บ้านสามารถช่วยได้โดยการเขียนสิ่งที่ภาพแทน สามารถใส่ในพัสดุเพื่อส่งให้ผู้ปกครองที่ไม่อยู่บ้าน การเก็บสำเนาของภาพวาดสามารถช่วยในการสื่อสารระหว่างเด็กกับผู้ปกครองที่กลับมาคืนดีกันได้ พวกเขาสามารถพูดคุยและวางแผนกิจกรรมในครอบครัวร่วมกันได้
ด้วยความช่วยเหลือ เด็กๆ ยังสามารถเขียนอีเมลและไปรษณียบัตร แม้กระทั่งบันทึกข้อความเสียงหรือวิดีโอเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคิดถึง ความรู้สึกของพวกเขา และสิ่งที่พวกเขารอคอยที่จะทำเมื่อผู้ปกครองกลับมา
ผู้ปกครองที่ทำงานนอกสถานที่ยังสามารถเตรียมวิดีโอเรื่องราวสั้นๆ เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาชอบทำเมื่อยังเป็นเด็ก สิ่งที่พวกเขาชอบในตอนนี้ และสิ่งที่พวกเขาหวังว่าจะทำเมื่อกลับมา จากนั้นสามารถเล่นที่บ้านได้เมื่อติดต่อไม่ได้
แหล่งข้อมูลทำเองที่เด็กๆ สามารถใช้ปลอบประโลมตัวเองเมื่อคิดถึงพ่อแม่ได้นั้นมีประโยชน์ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงอัลบั้มรูปเล็กๆ ของพ่อแม่และลูก หนังสือนิทานที่บันทึกเสียงได้ด้วยเสียงของพ่อแม่ หรือวิดีโอของพ่อแม่ที่อ่านนิทานให้พวกเขาฟัง
ทำแผนภูมิสติกเกอร์ไทม์ไลน์ที่เด็ก ๆ สามารถปรับแต่งเพื่อนับวัน โดยอาจเริ่มต้นเมื่อผู้ปกครองจากไป จากนั้นจึงรวมวันหยุดและวันเกิด และสิ้นสุดเมื่อผู้ปกครองจะกลับมา
รับการสนับสนุน
งานวิจัยของฉันซึ่งสำรวจประสบการณ์ของเด็กอายุสองถึงห้าขวบในครอบครัวกองกำลังป้องกันประเทศออสเตรเลีย 11 ครอบครัว พบว่าพ่อแม่ที่ถูกทิ้งให้อยู่ที่บ้านเพื่อดูแลเด็กๆ อาจรู้สึกไม่ได้รับความช่วยเหลือ
ขาดแหล่งข้อมูลที่จะช่วยให้พวกเขาสนทนากับลูกเล็กๆ เกี่ยวกับพ่อแม่ที่ต้องลางาน
ดูสิ คุณอยู่คนเดียวตอนเด็กๆ ก่อนไปโรงเรียน ไม่มีอะไรอยู่ที่นั่น
5 เหตุผลที่ฉันมักจะซื้อหนังสือภาพสำหรับเด็กในวันคริสต์มาส
เพื่อจัดการกับช่องว่างนี้ ฉันได้สร้าง ebooks ฟรีสองเล่ม โดยอิงจากประสบการณ์ของครอบครัวป้องกัน: กำลังรอพ่อและตอนนี้ฉันโตแล้ว แม้ว่าจะเน้นการป้องกัน แต่ควรมีประโยชน์กับครอบครัวใด ๆ ที่มีผู้ปกครองไม่อยู่บ้านบ่อย
กลุ่มสนับสนุนสื่อสังคมที่ผู้ปกครองและองค์กรอื่น ๆ จัดตั้งอย่างไม่เป็นทางการสามารถช่วยสนับสนุนครอบครัวที่ทำงานในอุตสาหกรรมต่าง ๆ เหล่านี้รวมถึงMining Family Matters , Australian Mining , Defense Community Organization , Defense Families AustraliaและDepartment of Defense
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าโปรแกรมการดูแลตั้งแต่เนิ่นๆ สร้างความแตกต่างอย่างมากต่อพัฒนาการทางสุขภาพของเด็กและความสามารถในการเติบโต
